秋已深,香山红叶满山野,秋果累累挂枝头,天气已凉意袭人,不觉一年已过大半,有的同学们是不是已经开始贴秋膘了,等着冬雪来临。在北京这个美丽而有压力的城市,锻炼出健康的身体很重要。既使忽略健康这满山的红叶也足够吸引的,来吧一起再约香山。
时间:10月29日(星期日)早8:30分,香山邮局见(地平线或群英会的旗子),预计整个行程在12:30分结束,在植物园下山。
注意事项: 1、不要迟到,不等人 2、要吃早饭,但不能吃太饱(早去十分钟香山下都有早餐) 3、每人备三瓶水(推荐1瓶,功能型水) ,有保暖水壶的带上。 4、背包,带手套,登山杖(如果有) 4、穿运动鞋或登山鞋。 5、心脏病、哮喘、高血压等不适宜运动的疾病请勿报名此活动。
特别声明:此活动以健康为目标的自助结伴活动,完全自愿,非商业。所有户外均有危险,请各位同学们为身身负责一定要购买户外运动意外保险。 参加的同学请自行加入群英会“香山之路”群,可让在群同学拉入,拒绝广告,收包,僵尸等用户入内,一经发现立即删除并举报给微信官方平台。
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